Cássio Rafaeli
Psicólogo - CRP 12/24837
Entre o acolhimento e a técnica, ofereço um espaço para entender suas dores, encontrar novos significados e construir uma vida mais satisfatória.
Atendimento online e presencial (Joinville/SC)
Sobre mim
Meu nome é Cássio Rafaeli, sou psicólogo clínico com experiência em ajudar adolescentes e adultos a enfrentarem seus desafios emocionais e construírem uma vida com mais equilíbrio e clareza.
Atuo com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem reconhecida por sua eficácia em promover mudanças práticas, transformadoras e com compreensão da singularidade de cada pessoa.
Online e presencial (Joinville/SC)
Como posso te ajudar
Questões emocionais
Autoconhecimento
Relacionamentos
Mudança de hábitos
Ansiedade que parece tomar conta do dia, tristeza que não vai embora, ou uma sensação constante de estar sobrecarregado. Às vezes, as emoções parecem ganhar vida própria, interferindo no sono, nos pensamentos e na capacidade de aproveitar os momentos mais simples.
Conflitos frequentes, dificuldade em se conectar ou medo de perder pessoas importantes. Relacionar-se pode parecer um esforço constante, seja por falta de compreensão, dificuldades em impor limites ou dores causadas por perdas e rupturas.
A sensação de estar preso a uma rotina que não funciona, procrastinando tarefas importantes ou repetindo comportamentos que geram frustração. Mesmo com o desejo de mudança, algo parece sempre atrapalhar o caminho, trazendo um ciclo de tentativa e desistência.
Uma busca por entender quem você realmente é, misturada com dúvidas sobre suas escolhas, valores e propósito. A sensação de estar desconectado de si mesmo ou de não viver a vida que gostaria muitas vezes deixa um vazio difícil de preencher.
